Tips Hidup Sehat

marsono_marsono 10 Februari 2021 19:14:45 WIB

1. Menjaga makan. Isi setengah dari piring dengan sayuran yang tidak mengandung zat tepung. ...

2. Hindari stres. Gaya hidup sehat melibatkan diet sehat, kualitas tidur dan olahraga teratur. ...

3. Makan di piring dan mangkuk yang lebih kecil. ...

4. Hindari soda bergula. ...

5. Minum air putih cukup. ...

6. Jam tidur. ...

7. Olahraga.

Komentar atas Tips Hidup Sehat

Formulir Penulisan Komentar

Nama
Alamat e-mail
Kode Keamanan
Komentar
 

Pencarian

Mari Sukseskan !

PORDA DIY

Galeri Foto

Komentar Terkini

  • suyanto : Semangat maju terus bersama berusaha mewujudkan De...baca selengkapnya
    ditulis pada 08 Januari 2017 22:39:01 WIB

  • MarsonoKI : Lanjutkan...baca selengkapnya
    ditulis pada 08 Januari 2017 19:44:17 WIB

  • Sumartini : Apa yg kita raih sekarang adalah atas dukungan dan...baca selengkapnya
    ditulis pada 25 Oktober 2016 23:48:20 WIB

  • Sumartini : Apa yg kita raih sekarang adalah atas dukungan dan...baca selengkapnya
    ditulis pada 25 Oktober 2016 23:48:13 WIB

  • Sumartini : Apa yg kita raih sekarang adalah atas dukungan dan...baca selengkapnya
    ditulis pada 25 Oktober 2016 23:48:11 WIB

Media Sosial

FacebookTwitterGoogle PlussYoutubeInstagram

Statistik Kunjungan

Hari ini
Kemarin
Pengunjung

Arsip Artikel