Kalurahan Dengok

1. Sempatkan berolahraga Orang dewasa disarankan untuk berolahraga minimal 2½ jam setiap minggunya. Sempatkan untuk berolahraga karena melakukan peregangan bagus untuk tubuh dan pikiran Anda. Lakukan olahraga yang Anda sukai, misalnya berlari, bersepeda, berenang, senam, yoga, dan lainnya. Anda ..selengkapnya

1. Menjaga makan. Isi setengah dari piring dengan sayuran yang tidak mengandung zat tepung. ... 2. Hindari stres. Gaya hidup sehat melibatkan diet sehat, kualitas tidur dan olahraga teratur. ... 3. Makan di piring dan mangkuk yang lebih kecil. ... 4. Hindari soda bergula. ... 5. Minum air putih cukup. ..selengkapnya

T?I?P?S? S?E?D?E?R?H?A?N?A?   1. J?i?k?a? a?n?d?a? m?e?r?a?w?a?t? j?a?n?t?u?n?g?, h?i?n?d?a?r?i? k?e?l?e?b?i?h?a?n? g?a?r?a?m?.   2. J?i?k?a? a?n?d?a? m?e?r?a?w?a?t? h?a?t?i?, h?i?n?d?a?r?i? m?a?k?a?n?a?n? b?e?r?l?e?m?a?k?.   3. J?i?k?a? a?n?d?a? m?e?r?a?w?a?t? p?e?r?u?t?, h?i?n?d?a?r?i? ..selengkapnya

Pemerintah Kabupaten Gunungkidul memastikan adanya perpajangan kebijakan Pengetatan secara Terbatas Kegiatan Masyarakat (PTKM) selama dua minggu ke depan.   Dalam perpanjangan tahap ketiga ini, masyarakat bisa melaksanakan hajatan dengan persyaratan yang wajib dipenuhi.   Wakil Bupati Gunungkidul ..selengkapnya

SIDA-Kalurahan Dengok. Berikut pamong kalurahan dengok, yang siao melayani masyarakat kalurahan dengok.   Lurah Suyanto, S.T Carik Emi Mintarsih, S.IP Jagabaya Cahyono Pendhiniawan Ulu ulu Sukendro, A.Md Kaur Danarto Muji Wiyani Kaur Pangripto Supriyanto Kaur Tata Laksana Sumartini, S.Sos Dukuh ..selengkapnya

SIDA Kalurahan Dengok. Dalam rangka Pengetatan Terbatas Kegiatan Masyarakat tingkat RT maka zonasi saat ini adalah per RT. Sehingga Gugus Tugas Kapanewon Playen menginstuksikan pembuatan Posko penanganan PPKM. Secara serentak gari ini 13 Kalurahan se Kapanewon playen membuat Posko tersebut. Semoga ini ..selengkapnya

*? Rabu - Pahing* ```10 Februari 2021 M``` 29 Jumadil Akhir 1442 H *?????••• ????•?•???? •••?????*   *? Adakalanya sebuah KEPUTUSAN tidak Sesuai dengan Apa yang kita HARAPKAN, tapi Disitulah kita belajar MAKNA dari sebuah KEIKHLASAN, Ikhlas bukan MELEPASKAN ..selengkapnya

Pelayanan Customer Servis di Bank BPD Playen sangat memuaskan, pelayan nya ramah, cantik, dan suasananya adem. Ketika melayani kami dari pemerintah kalurahan dengok mereka sangat bersahabat memperlakukan kami seperti teman, tetapi tetap serius di dalam layanan-nya., sehingga nasabah sangat betah, sampi ..selengkapnya